1人们大部分的烦恼、困惑、挫折、不甘，都来自于，对现实和想象的不一致。什么意思呢？就是我们生活的这个世界，这是一个客观存在的世界；但同时，我们的大脑里面，有一个我们想象的世界。人们的烦恼、困惑、挫折、不甘等等问题出现，根源都在于，我们想象的世界，和现实的世界，是不一样的。如果这两个世界没有交集，一个人可以一直活在想象的世界里，那么，这个人就不会有痛苦，他可以一辈子开开心心、快快乐乐。但终有一天，两个世界会交汇，它们之间碰撞在了一起，人们从想象的世界里，走到了现实当中，这两个世界发生了冲突，就会导致痛苦。2人的痛苦，从客观上来说，原本只有一个，那就是生理上的痛苦。生理上的痛苦是什么？比如说你受伤了，伤口感受到疼痛；你生病了，身体感觉很难受；几天没吃饭，肚子饥饿难耐；冬天寒冷，夏天酷热。这些，都是生理上的痛苦。除此之外，其他所有的痛苦，都是虚假的。现代社会，生理上的痛苦，大多很好解决，但心理上的痛苦，却越来越多，越来越不好解决。所以有人说，现在物质越来越丰富，但人们的生活却越来越痛苦。人为什么会产生生理之外的其他痛苦呢？甚至于，有的人生理上的痛苦可以忍受，但对其他的痛苦很难接受。根本原因，就是你脑中想象的世界，与现实世界，出现了偏差、错乱。举个例子，在想象的世界里，一个人希望自己是帅哥美女，人见人爱，花见花开；但现实世界里，这个人却长相平平，甚至十分丑陋，很少人爱他、喜欢他。这种偏差，就导致了他心理上的痛苦。在想象的世界里，别人都是对你尊敬、友好、忠诚、坦率，但在现实里，别人可能对你不屑一顾、粗鲁、背叛、欺骗。这种想象与现实的错乱，就会让你陷入自我怀疑、自我否定，让你痛苦、甚至厌世。3
为什么会出现这样的偏差、错乱？因为人类社会，一直以来，都是一个被过度包装、美化的世界，它本质上，还是一个动物世界。彻底明白了这句话的意思，你就少了90%的烦恼和痛苦，很多过去看不明白的事，都不再是问题。人类，本质上还是动物，只不过比动物多了些灵智，但大多数人的底层代码，依然是动物性，而非理性的。碳基物种始终无法摆脱生物性的主导，要完全理性，恐怕先要进化成硅基物种才行。人类从小就开始构造自己想象中的世界，这个世界的来源，是大人的灌输、学校的教育、社会的宣传，这其中充满了私心、道德说教、价值扭曲、审美引导。但现实世界里，真正支配人的，恰恰是和动物同源的那套：趋利避害、占位争食、地盘意识、排名焦虑、繁衍冲动、群体服从等。这就导致，很多人从开始跨进真实社会的那刻起，自己想象的世界就不断受到冲击、撕裂，不断被现实击碎，但他又牢牢被想象世界的法则所束缚，于是左支右绌、左右为难，整个人如同陷入泥淖之中，无法自拔。处于这种状态的人，是最痛苦的人。因为沉迷于想象世界的人，可以沉浸在自己的幸福中，拒绝现实到最后一刻；而清醒面对现实的人，则早就超脱了这些痛苦。4当你用“动物逻辑”看世界时，你会突然舒服很多。因为从“动物逻辑”来看，人就是一种动物，他们无论如何丑陋、无知、贪婪、险恶，那都是他们的本性而已，他们本应如此，无可厚非。但如果他们表现出一些理性、一些高尚的德行，那都是一种意外的奖赏。你想象中的世界，就是“动物世界”，现实世界却比你想象的世界还要好一些，每好一分，都是一分惊喜。要如何看待这个世界？从“人类视角”切换到“物种视角”，一切就都简单了。我们不需要期待公平，而是要评估力量的对比。我们不需要奢望理解，而是要看清利益的变化。我们不需要幻想善意，而是要理解价值的交换。我们不需要再执着于尊重，而是要判断地位的落差。人不是不讲道理，而是永远先讲本能，再讲道理。有时候道理只是包装，里面的利益才是对方的行为逻辑。明白了这些，你会开始变得冷静、清醒、轻松。因为你终于把文明这层薄纱揭开，看到了真正的游戏规则。
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